Raskausajan treenit on yhdistetty Äiti-Vauva tuntiemme kanssa. Voit siis ilmoittautua sekä 1, tai 2 tason treeneihin mukaan. Raskausajan treeneissä on huomioitu raskausajan erityistarpeet, jolloin treenit ovat turvallisia ja tehokkaita. Muistathan mainita valmentajalle erityishuomioista, mikäli sellaisia on. Treenit tukevat paitsi raskausaikaa ja valmistavat synnytystä varten, palvelevat ne myös synnytyksen jälkeistä palautumista.